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我每次洗澡都习惯用最强的水使劲冲下面,但很快就会受不了,怎样做才爽Q…

亲，您那样做是不对的，这样强的水劲会对您的身体有害，建议您用自身能承受的水速洗澡。

不能洗阴道里面，因为阴道本身的环境在洗后会遭到破坏，从而降低它抵抗病菌的能力。对于女方来讲这是个误区，一定要注意。

女性还是选择淋浴好。淋浴比盆浴卫生很多，特别是妇女，盆浴更是不卫生。女性在月经期，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。所以尤其是特殊时期以淋浴最合适。

)缺乏毅力，今天计划的事，明天就改主意不做了。/ 改善很多，坚持做日记一年多，坚持早起跑步半年，坚持每天看专业书籍十个月，越来越愿意也能够坚持做一件事。 16)六神无主，时常醒来不知道自己在哪，感觉糟糕的人生还要继续。

1、：30-到岳阳楼，1个小时看完。国家5A级旅游景区，是长江黄金旅游线上湖南境内的唯一景点，潇湘第一美景，中华第一名楼，岳阳旅游业的龙头。12：00-到汴河街吃鱼，顺便休息，看看纪念品2个小时。

2、洞庭湖水上乐园从岳阳城区出发，驱车大约40分钟就到了君山洞庭湖水上乐园。炎炎夏日，正是乐园最热闹的时候，到处是前来玩水的人们，欢声笑语不断。

3、岳阳楼《登岳阳楼》唐代：杜甫昔闻洞庭水，今上岳阳楼。吴楚东南坼，乾坤日夜浮。亲朋无一字，老病有孤舟。戎马关山北，凭轩涕泗流。释义：很早听过闻名遐迩的洞庭湖，今日有幸登上湖边的岳阳楼。

4、以前的日子就听说洞庭湖波澜壮阔，今日如愿终于登上岳阳楼。浩瀚的湖水把吴楚两地撕裂，似乎日月星辰都漂浮在水中。亲朋好友们音信全无，我年老多病，乘孤舟四处漂流。北方边关战事又起，我倚着栏杆远望泪流满面。

不爱喝水也会导致尿频尿急很多人会以为，我们不停地上厕所，是因为喝了太多的水。其实不全然，我们如果没有保证充足的水分，也会使我们有频繁地上厕所的现象。

这是正常的，人与人之间由于体质的不同，有些人膀胱的伸缩能力强，有些人较弱一些，但是这都不影像身体健康。只要你的尿量与喝水成正比就没有问题，只是你新陈代谢快一些而已。

喝下去的水大约在30~50分钟能够变成尿；一喝水很快就有尿，说明你的肾脏出现了一些问题，应该去医院遵医嘱进行治疗。

水喝多了上厕所就频繁的原因是因为水分无法排出体外，只能通过尿液排出，从而引起的上厕所的现象，这是很正常的生理表现的。适量补水的好处：补充人体必需的水分。有利于稀释血液。有益于新陈代谢。

首先往杯子里倒入一些白醋，污垢厚的话就多倒一些。然后盖上盖子，（如果没有盖子可用塑料袋加橡皮筋封住），并且不停的摇晃水杯，让白醋与水杯四壁充分接触从而去除污垢。最后倒掉杯内的食醋用水清洗一遍即可了。

接下来把水杯用开水烫一下后使用牙刷仔细的刷洗一下就可以了，这样水杯的污渍很容易就可以清除彻底了。

在这个时候可以适当去选用一些工具，比如说现在在市面上就有专门卖那种洗杯子的刷子。这样的一种刷子确实比较好的好，而且在清洗的时候相对来说是非常方便的。

水蜜桃是夏天常见的一种水果，桃子中的果胶含量很高，所以很多人亲切的称它为天然的护肤品。

樱桃：樱桃含有维生素、钙、铁、锌、蛋白质等营养物质，还属于低热量水果，夏天适量吃樱桃可以为身体补充营养物质，还有减轻体重的好处。

黄皮果南方夏天特有的水果之一，三伏天也是黄皮果的尾季了，过阵子就过季了。黄皮果酸甜多汁，可以生津止渴，还可以解暑，是夏天不可错过的水果之一，可以当水果吃，还可以做菜入药都是非常不错的，浑身都是宝。

梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁、有很好的解渴能力，并且它含有丰富的维生素，而且经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出，也可以止咳、润肺凉心、消炎降火、去痰，是十分好的解渴、养生水果。

葡萄深得不少人的欢心，它味甘、性温、色美，酸酸甜甜真是夏天必备佳果。葡萄中的多种果酸有助于消化，健脾和胃，炎炎夏日食欲不佳者，适当多吃葡萄有助开胃。

西瓜是夏天最为常见的水果，炎炎夏日吃上一口冷冻的西瓜可以瞬间让人心旷神怡，清热消暑。

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