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小孩肚子胀气可以吃什么食物比较好

1、宝宝肚子胀气吃什么好兔肉兔肉营养丰富，脂肪含量低，是理想的瘦身食品。不仅可以久吃不胖，还味美香浓，对要减肥的人来说相当难得。水可别小看水的作用，水是最不可或缺的减肥食品之一。

2、病情分析：两岁宝宝腹胀，可以吃白萝卜粥，砂仁鲫鱼汤，参芪鸽肉汤，夏朴蜜汁。两岁宝宝腹胀一般可以多吃一些能够健脾消食养胃的食物。在日常生活中，父母也要注意给孩子喂食的时候，尽量不要一次性给孩子吃的太多，少食多餐。

3、宝宝肚子胀气时需要少食多餐，选择吃一些清淡的饮食，也要适当的吃膳食纤维，比如粗粮或者蔬菜等，另外可以给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥，软面条等食物。

4、蔬菜粥例如青菜肉末粥、胡萝卜甜粥等，比较清淡的食物吃完容易消化。黄瓜可以把黄瓜切小块一点和粥一起熬，因为黄瓜中含有的槲皮素有助于减少宝宝胃胀气。

5、孩子肚子胀，吃什么蔬菜好呢？婴儿的腹部膨胀会引起食欲减退、便秘等，父母可以给婴儿很多促进消化的食物，如萝卜、缓解膨胀、白菜通便等。

6、孩子肚子胀气时，要给孩子多吃一些萝卜，萝卜有很好的顺气作用，但是只能治疗一时。孩子胀气的主要原因是消化不良，应该在饮食上进一步的改善，多吃新鲜的蔬菜或者水果。引起宝宝胀气的原因有很多，如营养失衡、饮食失调等。

2、多吃一些温热的，清淡的，容易消化的食物。如面食，小米粥，鸡蛋羹等松软的食物。保护胃肠道的功能。

3、宝宝肚子胀气吃什么蔬菜好孩子的肚子有胀气的情况，那么可以给孩子吃一些萝卜，有很好的顺气作用，但是这只是治疗一时，孩子胀气是孩子的消化不好导致，要在饮食上改善，多吃新鲜的蔬菜和水果为为主。

4、宝宝肚子胀气时需要少食多餐，选择吃一些清淡的饮食，也要适当的吃膳食纤维，比如粗粮或者蔬菜等，另外可以给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥，软面条等食物。

1、酸、生冷类刺激性食物，豆类食物，腌制品，会导致宝宝肠胀气的发生，所以哺乳妈妈平时要注意。特别小的宝宝很容易产生乳糖不耐受的现象，乳糖不耐受就容易产生胀气，所以建议宝妈们，为防止宝宝胀气难受，不要喝牛奶。

2、生冷食物一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等；各种凉拌菜如凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等；各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、雪糕等。

3、孩子胀气，母乳妈妈不能吃产气的食物，比如红薯，萝卜，韭菜，马铃薯，豆类，圆葱，大蒜。

4、酸性和寒冷刺激性食物，如凉菜、冰淇淋、冰水、橙子等。不仅对哺乳母亲的胃有直接影响，还可以通过哺乳母亲的身体和乳汁直接传播给婴儿，进而会引起胃肠排斥或不吸收，导致消化不良和胀气。

5、不要吃豌豆蚕豆之类的，不要老是吃那种消化不良的一些食物，像糯米饭。这些都会导致宝宝肠胀气不舒服，所以外吃的过程当中一定要注意。

1、孩子胀气，母乳妈妈不能吃产气的食物，比如红薯，萝卜，韭菜，马铃薯，豆类，圆葱，大蒜。

2、辛辣食品和咖啡因应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。

3、不要吃豌豆蚕豆之类的，不要老是吃那种消化不良的一些食物，像糯米饭。这些都会导致宝宝肠胀气不舒服，所以外吃的过程当中一定要注意。

4、辛辣的食物，宝妈也要少吃牛奶和豆制品，多吃糖、脂肪含量高的食物。妈妈平时也不要吃地瓜、萝卜、豆浆等易胀气的食物，妈妈在喂奶的时候也要注意姿势，避免在喂奶时吸入空气，平时多给宝宝按摩腹部，促进宝宝胃肠道蠕动。

5、不仅对哺乳母亲的胃有直接影响，还可以通过哺乳母亲的身体和乳汁直接传播给婴儿，进而会引起胃肠排斥或不吸收，导致消化不良和胀气。豆类，大家都知道，通常成年人吃太多豆类会引起腹胀和放屁。

6、母乳喂养哪些胀气的食物不能吃1 红薯、土豆等薯类食物中淀粉含量比较高，进入胃肠道以后会产生大量的气体。乳-母进食了这些食物以后宝宝容易发生肠胀气，应当尽量减少或避免进食。

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